23 PilatesCare für die Schwangerschaft und Rückbildung
Lernziel / Kompetenzen
Sie sind in der Lage, die Pilates-Übungen auf der Matte und auf dem Stuhl speziell für die Schwangerschaft und Rückbildung auszuführen und anzuwenden. Sie können mit den PilatesCare-Übungen ein entsprechendes aufbauendes Training nach den Bedürfnissen Ihrer Kundinnen zusammenstellen.Inhalt
Aufbau, Technik und Anwendung • Atemtechnik Powerhouse • Vorbereitungen: Stabilisation und Mobilisation • Übungen: Warm-up und Hauptteil • Die sechs Pilates-Prinzipien • Ziele eines Trainings während und nach der Schwangerschaft
Aufbau, Technik und Anwendung • Atemtechnik Powerhouse • Vorbereitungen: Stabilisation und Mobilisation • Übungen: Warm-up und Hauptteil • Die sechs Pilates-Prinzipien • Ziele eines Trainings während und nach der Schwangerschaft
Zielgruppen
- Dipl. Pflegefachperson mit anderer Spezialisierung
- Hebamme HF/ FH
- Hebamme mit Master / PhD
- In Ausbildung/in Weiterbildung
- Kursleitende Rückbildungsgymnastik/Beckenbodenarbeit
Bemerkung
Bequeme Trainingsbekleidung mitnehmen.Dozenten
Birchler Danny und PilatesCare-Ausbildungs-TeamDatum
23.11.2024 - 24.11.2024Durchführungsort
PilatesCare Ausbildungs-Center, Hohlstrasse 5118048 Zürich
Schweiz
Bildungsanbieter
Schweizerischer HebammenverbandWebseite
www.hebamme.chKosten CHF
650.00Kosten CHF für Mitglieder
500.00log-Punkte
12.00Sprachen
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