47 Yoga zur Unterstützung der Rückbildung
Obiettivo di apprendimento / competenza
Sie erleben Yogaübungen, welche die Rückbildung unterstützen, und lernen, diese korrekt anzuleiten. Sie setzen sich mit der Wirkung der Yogaübungen und speziell der Atemtechnik auseinander. Sie kennen Indikationen und Kontraindikationen der einzelnen Übungen und wissen, wie Sie Frauen während der Rückbildungszeit mit Yogaübungen unterstützen können.Inhalt
Aufbau einer wirkungsvollen Rückbildung • Asana und Prânâyâma (Atemlenkung), Indikationen und Kontraindikationen • Sensibilisierung und Stabilisierung des Beckenbodens • Erlernen der Selbstkontrolle von Bauch und Beckenbodenmuskulatur • Angepasste Rückbildung nach einer Spontangeburt oder einem Kaiserschnitt • Sinnvolles Training bei einer Rektusdiastase
Aufbau einer wirkungsvollen Rückbildung • Asana und Prânâyâma (Atemlenkung), Indikationen und Kontraindikationen • Sensibilisierung und Stabilisierung des Beckenbodens • Erlernen der Selbstkontrolle von Bauch und Beckenbodenmuskulatur • Angepasste Rückbildung nach einer Spontangeburt oder einem Kaiserschnitt • Sinnvolles Training bei einer Rektusdiastase
Gruppo di destinatari
- Infermiera dipl. con altre specializzazioni
- Levatrice SS / SUP
- Levatrice con Master / PhD
- In formazione
- Kursleitende Beckenbodenarbeit/Rückbildungsgymnastik
Responsabile del corso
Studach OrsinaData
19.06.2024 - 20.06.2024Luogo del corso
Geschäftsstelle SHV, Frohburgstrasse 174600 Olten
Svizzera
Fornitore di formazione
Schweizerischer HebammenverbandSito
www.hebamme.chPrezzo in CHF
600.00Prezzo in CHF per i membri
460.00Punti log
12.00Lingue
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